对合球的认识 这学期有幸选了合球这门课，通过一学期的练习，除了掌握基本技能外，对合球也逐渐从无知到有所认识。 合球是起源于荷兰的球类项目，它的最大特点是男女同场竞技，但比赛之中男女球员之间又不会相互冲撞，既保证了男女球员共同参与的平等机会，又使得比赛依然精彩激烈。合球的场地、器材、规则与篮球相近，但又不同，步法要求更快，攻防转换也更快,是一种非常适合学生参与运动。 合球也称考夫球，起源于荷兰的莱斯特，至今仅有 80 多年的历史。根据比赛的性质，人们把这项运动称作“合球”，也叫“荷兰式篮球”。 合球比赛场地长 40 米，宽 20 米，分成正方形的两个半...

　　对合球的认识 这学期有幸选了合球这门课，通过一学期的练习，除了掌握基本技能外，对合球也逐渐从无知到有所认识。 合球是起源于荷兰的球类项目，它的最大特点是男女同场竞技，但比赛之中男女球员之间又不会相互冲撞，既保证了男女球员共同参与的平等机会，又使得比赛依然精彩激烈。合球的场地、器材、规则与篮球相近，但又不同，步法要求更快，攻防转换也更快,是一种非常适合学生参与运动。 合球也称考夫球，起源于荷兰的莱斯特，至今仅有 80 多年的历史。根据比赛的性质，人们把这项运动称作“合球”，也叫“荷兰式篮球”。 合球比赛场地长 40 米，宽 20 米，分成正方形的两个半场。两个球柱位于球场中央纵轴线 米，顶端固定球篮。球篮内径为 39－41 厘米，篮筐高 25 厘米。合球用皮质或合成材料制成，周长为 68－70.5 厘米，重量为 425－475 克。 比赛时，每队上场 4 名男运动员、4 名女运动员，分成进攻与防守 2 组，每组男、女运动员各 2 名。MK体育每次将球投中对方球篮得 1 分。当两队得分之和为 2 的倍数时（如 2：0、1：1 或 3：1），两组球员必须换区并且交换攻守角色。 比赛进行中，不能持球走，不能运球，只可以通过传球使球从后场进入前场。进攻队持球队员只有在摆脱对方的防守时（即处于“自由位置”时）才可投篮。攻防双方不允许有身体接触。同性一对一盯人防守，不得二对一防守，不得防守异性球员（否则判由对方罚球一次）。经由传球来改变球的位置；不得运球或带球走；不得击打、夺取对方手中的球；不得过分妨碍传球；不得直接将球递交给队友；不得以脚触球或用拳击球；不得倒地触球；不得推人、抱人或用肢体碰撞妨碍；不得利用队友掩护获球投篮，不得摇动篮柱影响投篮；不得拖延比赛。 合球于 2004 年才传入中国，正如它得名于 “团队精神和男女平等”一样，它的所有规则均体现了此项运动的宗旨团队精神和男女平等。合球是一种文明与激情共存的体育运动，打球时没有身体接触，没有激烈的对抗，而跑动和传球、投篮对人体协调性要求很高，运动量也合理，不容易受伤，老少咸宜。但同时对战术要求较高，非常讲究集体观念和合作默契，所以需要智力和体力相结合。合球只能男防男、女防女，不能混合防守。是男女同场竞技，使得比赛趣味性很强。因而在中国立即受到了广泛的欢迎。 本学期主要练习了合球中的基本技能传球、罚篮和投篮。合球是用手来玩的球类运动，在游戏和比赛中只能用手控制球。因此，传球和队友之间的相互配合就显得至关重要。而球篮又是合球比赛的目标，投篮得分多少是判定胜负的唯一条件。罚篮和投篮就成了合球比赛中两样不必可少的技能。相信通过本学期不懈的练习，能为下学期进一步的学习打下基础，更好地发扬合球“团队合作和男女平等”的精神。