文件指出，自2026年中考开始，体育与健康考试将进行优化调整，总分值40分保持不变，但考核方式、项目选择及分值分配均有优化，同时厦门市、泉州市作为教育部中考改革试点，将先行先试探索体育中考改革。

　　将体育与健康基本知识考试调整为日常检测，其原有分值全部调整至运动技能测试；此前“三大球”（篮球、足球、排球）采取“抽考”模式，调整后改为“选考”，考生可从三个项目中自主选择1项参加考试。

　　一是必考类15分，保留1000米跑（男生）/800米跑（女生）、200米游泳两个项目；

　　三是抽选考类16分，涵盖50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男生）/斜身引体（女生）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐（女生）六个项目。

　　各项目的测试细则、评分标准，仍按照《福建省初中毕业升学体育考试指导意见（试行）》和《福建省初中毕业升学体育与健康考试实施方案（试行）》执行；具体实施细则将由各设区市教育部门制定，完成后需报省教育厅备案。

　　该文件还围绕中小学体育工作提出12项综合措施，涵盖保证体育活动时间（要求中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，义务教育阶段学校优先推进每天1节体育课）、提高体育课教学质量（构建“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式）、配齐配强体育师资（明确小学5:1、初中6:1、高中 8:1的班师比标准）、培育学校体育特色（推动“一校一品”“一校多品”）、完善体育场地设施（开发校内“金边银角”建设“微运动场”）等关键领域，全方位推动学生体质健康水平提升，落实“健康第一”的教育理念。

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